heute wollen wir uns erst einmal mit einigen grundlegenden Dingen zum Thema Ernährung beschäftigen.
Sicher haben Sie bereits einiges an Informationen gesammelt und bereits eine grundlegende Erkenntnis gewonnen:
Jeder ist für sich und seine Gesundheit erstmal selbst verantwortlich. Nur ich kann für mich bestimmen, welchen Weg ich gehen will und was ich auf lange Sicht für mein Wohlbefinden tun kann.
Wohin unser Gesundheitssystem führt, erfahren wir täglich aus den Nachrichten.
Wir erleben es bei besuchen bei unserem Arzt und dem Apotheker und mit kräftigen Zuzahlungen. Dies merkwürdigerweise, obwohl Untersuchungen der Gesundheitsbehörde ergeben haben,
dass ein großer Teil unserer „Heilmittel“ keinerlei heilende Wirkung haben, sondern nur Symptome reduzieren , bzw. verschleiern.
Dass die Kalkulation der Pharmakonzerne mit dieser Vorgehensweise nur zu gut aufgeht ist nicht zu übersehen.
Trotz eines hohen Wissensstandes gibt es in der Medizin immer noch unübersehbar viele Rätsel. Der Kopfschmerz ist ein weitverbreitetes Übel und ein gutes Beispiel.
Was wird in der Regel gegen den Kopfschmerz angewendet?
Häufig wird irgendein Schmerzmittel verabreicht, dass den Kopfschmerz erst einmal dämpft und den Kopf wieder frei macht für andere, wesentlich angenehmere Dinge.
Sehen wir doch aber mal genauer hin. Jeder weiß es eigentlich, aber keiner will es wirklich wissen: Der Kopfschmerz ist ein Alarmsignal des Körpers, dass irgendwo etwas nicht in Ordnung ist. Aber statt nach der Ursache zu forschen stellen wir einfach den Alarm ab.
Das ist aber ähnlich, als ob Sie in einem brennenden Haus den Feuermelder abstellen, so dass er Sie mit seinem Lärm nicht mehr stören kann, dabei aber vergessen den Brand zu löschen.
Viele haben das erkannt und sich grundlegendere Gedanken gemacht. Man stößt dabei sehr schnell auf das Thema Ernährung und dort schwerpunktmäßig auf das Thema „Vitalstoffe“.
Aufgrund der Informationspolitik glauben die meisten auf Vitalstoffe verzichten zu können. Hin und wieder eine Multivitamintablette oder etwas Vitamin C erscheint doch völlig ausreichend. Diese Informationspolitik ist nicht nur falsch, sondern fördert auch eine Vielzahl von sogenannten „Zivilisationskrankheiten“. Es klingt vielleicht makaber, aber gerade durch diese Zivilisationskrankheiten verdienen die Pharmakonzerne Milliarden Gewinne.
Tatsächlich wurde lange Jahre keine intensive Forschung auf dem Gebiet der Vitalstoffe betrieben. Aber in den letzten Jahrzehnten haben einige Forscher mit Versuchsreihen und Langzeitforschung grundlegendes Wissen aufbereitet.
Nun haben sich die Vitalstoffe energisch in den Mittelpunkt von vorbeugenden Maßnahmen gedrängt. Und das zu Recht.
Bevor wir jedoch näher auf die Vitalstoffe eingehen, möchte ich aufzeigen warum unsere „normale“ Ernährung nicht mehr ausreicht.
Unsere Nahrung kann heute nur noch eine minimale Grundversorgung sein.
Erst mit der gezielten Zufuhr von Nahrungsergänzung ist es möglich, die täglich wirklich notwendige Zufuhr an Vitalstoffen zu erreichen und einige Ernährungssünden auszugleichen.
Leider stimmt es auch nicht mehr, wenn man sagt, mit einer ausgewogenen Ernährung wäre Alles schon erledigt.
Theoretisch ist es zwar möglich mit ausgewogener Ernährung, ein wenig Bewegung und etwas weniger Stress gesund oder gesünder zu leben. Praktisch jedoch kann man selbst mit den besten Vorsätzen den Körper nur bedingt mit den wichtigen Nährstoffen versorgen.
Lassen Sie uns in der nächsten Woche auf Details und weitere Informationen kommen.
Sie können sich aber auch schon auf unserer Webseite zusätzliche Informationen besorgen.
Gerd Herrmann
Im Letten 7
71139 Ehningen
Tel. 07034 286140
E-Mail: gesundheit@vsb-edv.de
Internet: http://vsb.wellnesshome.de
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